7天放松减压训练营最后一天,今天2组还有一组瑜伽🧘‍♀️睡前舒缓这个放在晚上来完成😊!今天打卡视频是猫伸展式,嗯不得不承认我的脊柱不够灵活还不太能掌握一节节打开,不拍视频还不知道自己是做成这样的,欢迎各位小伙伴们纠错谢谢🙏
 @Keep_精选
立即参与