动作库 - 大鹏展翅式伸展

大鹏展翅式伸展

小节描述

  • 本小节包含的动作:划船,侧指,伸展呼吸
  • 效果:轻快舒缓的动作,放松身心

音乐

  • We Are Young - AGM版权音乐

常见问题

  • 问题:无法分清教练的左右脚
  • 解决:教练是镜面示范,只要像照镜子一样模仿就可以
  • 问题:手脚不协调
  • 解决:先跟上脚下的步伐,手臂自然摆动、放轻松

细节图示