- 零噪音减脂入门K11 节全身4283160人训练
- 零噪音减脂进阶K31 节1267585人训练
- 瑜伽 · 晨间唤醒K11 节2998826人训练
- 瑜伽 · 睡前舒缓K11 节2860574人训练
- 李现 HIIT燃脂挑战K31 节2538020人训练
- 李现 碎片时间腹肌雕刻K31 节腹部404004人训练
- 瘦腿训练K21 节腿部 臀部22453791人训练
- 翘臀养成K21 节5469050人训练
- 马甲线养成K31 节17008570人训练
- 腹肌撕裂者初级K21 节12261860人训练
- 腹肌撕裂者进阶K31 节11120487人训练
- 腹肌撕裂者强化K41 节5467029人训练
- 徒手胸肌初级训练K21 节胸部 手臂6838392人训练
- 徒手胸肌进阶训练K31 节4286023人训练
- 徒手胸肌强化训练K4健身房器械1 节2454227人训练
- Tabata4分钟初级燃脂K26 节8069261人训练
- Tabata4分钟进阶燃脂K33 节3689052人训练
- Tabata4分钟强化燃脂K43 节5199212人训练
- 弹力绳手臂强化K3弹力绳1 节肩部131758人训练
- 弹力绳背部训练K21 节背部205773人训练
- 弹力绳手臂紧致K21 节224637人训练